小美在视立美门店给孩子们做视力检测的时候，听到最多的话就是“回去让老师给我家孩子换到正对黑板的第一二排去，不然对眼睛不好”，关于这件事情，小美一定要借这个机会和大家科普一下。

教室中“黄金座位”的

传言是真的吗？

关于“黄金座位”的传言是这样的：

在教室里太靠前的座位容易近视，太靠后看不清楚，两侧的座位则容易患上斜视，只有坐中间才是最正确的。

离讲台近真的会近视吗？

青少年儿童近视，一般都是由于长时间近距离用眼，日常写作业坐姿不规范，以及使用电子产品的时间过长过于投入，导致孩子们的睫状肌持续处于紧绷状态，无法得到休息和放松，从而引发近视。

而绝大多数孩子，只要保证良好的光线、规范的坐姿与科学的读写距离，一般是不容易发生近视的。

坐在教室两侧是否会导致斜视呢？

要知道，斜视是由于眼外肌调节不协调，导致双眼无法同时注视同一个物体。

斜视的具体成因较为复杂，有先天性的原因，也有后天外伤或者其他高度屈光不正等原因，这些都有可能造成斜视。

专家表示，坐在教室侧面是不会引起斜视的。

因为孩子们在看黑板的时候会把脑袋也转过去，不会出现眼外肌力量不均衡这样的问题，对眼睛不会有太大的影响。

对于视力正常的孩子来说，只要黑板上的字足够大，教室内光线充足，不管坐在哪里都是可以看清的，也不会引起近视斜视等问题，所以“黄金座位”这一说法是不科学的。

用眼习惯最重要

家长们与其费尽心思挑选“黄金座位”不如让孩子们多注意平时的用眼习惯：

1.阅读和学习的时候要牢记“一拳一尺一寸”，即：前胸与桌子间隔一个拳头的距离，眼睛与书本距离一尺（33厘米）的距离，握笔手指与笔尖间隔一寸远。

2.室内环境学习的时候应保证光线充足，如需开台灯，可将台灯放置在写字手的斜对侧。

3.每天白天户外活动时间不少于2小时，要使眼睛充分接触阳光，这样可以有效预防近视。

小美提醒您，如果发现孩子有眯眼，揉眼，斜着头视物等情况，请尽快带孩子到就近的视立美视力健康管理机构进行检查。

视立美会为孩子们建立专属的视力档案，定期检查可随时跟踪孩子的视力发展情况，让孩子们健康成长。